Τεστοστερόνη και στύση

Έρευνες που δηµοσιεύτηκαν στο International Journal of Sports Medicine αποκάλυψαν ότι όσοι άντρες έτρεχαν σε διάδροµο για περίπου 3 ώρες την εβδοµάδα για ένα µήνα εµφάνισαν αύξηση της τεστοστερόνης κατά 15%.Το Εθνικό Ίδρυµα Ουρολογίας των ΗΠΑ κρούει τον κώδωνα του κινδύνου στους άντρες, αφού έρευνες αποκαλύπτουν ότι όσο λιγότερο ασκούνται τόσο περισσότερο κινδυνεύουν να αναπτύξουν στυτική δυσλειτουργία.
Η έρευνα ωστόσο αφήνει ελπίδες τονίζοντας ότι ακόµα και ένα γρήγορο περπάτηµα καθηµερινά µπορεί να µειώσει αισθητά τον κίνδυνο.

SociaLMagazinE